/
REZERVIRAJ TERMIN
+386 40 782 014
REZERVIRAJ TERMIN
+386 40 782 014
No tags

03. Poškodbe stranskih vezi kolena (MCL in LCL)

CENTER FIZIOTERAPIJE ŠEPUL Poškodbe stranskih vezi kolena (MCL in LCL) Poškodbe stranskih vezi kolena prizadenejo notranjo stransko vez MCL ali zunanjo stransko vez LCL. Kažejo se lahko z bolečino ob strani kolena, otekanjem in občutkom nestabilnosti.[5] NAROČI SE NA PREGLED VSEBINA STRANI Hitro do informacij, ki vas zanimajo 01. Kaj…
Read More
No tags

01. Poškodba sprednje križne vezi (ACL)

CENTER FIZIOTERAPIJE ŠEPUL Poškodba sprednje križne vezi (ACL) Vas po poškodbi sprednje križne vezi omejujejo otekanje, nestabilnost kolena ali negotovost pri gibanju? V Centru fizioterapije Šepul vam oblikujemo jasen individualen načrt rehabilitacije, prilagojen vrsti poškodbe, načinu zdravljenja in vašim ciljem. Obravnavo prilagodimo zdravljenju brez operacije, pripravi na rekonstrukcijo ACL ali…
Read More
No tags

Bolečine v kolenu

FIZIOTERAPIJA IN REHABILITACIJA Bolečine v kolenu Bolečine v kolenu se lahko pojavijo zaradi športnih poškodb, preobremenitve, poškodb meniskusov in vezi, težav s pogačico ali obrabe sklepa. Med pogostejše težave sodijo poškodbe meniskusa, sprednje in zadnje križne vezi (ACL in PCL), artroza kolena, patelofemoralni bolečinski sindrom ter patelarna tendinopatija. Ker imajo…
Read More
No tags

03. Rehabilitacija po zlomu golenice in mečnice

CENTER FIZIOTERAPIJE ŠEPUL Rehabilitacija po zlomu golenice in mečnice Rehabilitacija po zlomu golenice ali mečnice je usmerjena v ponovno pridobivanje gibljivosti, mišične zmogljivosti in hoje. Potek je odvisen od mesta zloma, stabilnosti, poškodbe mehkih tkiv in načina zdravljenja.[1] Program prilagodimo dovoljeni obremenitvi in navodilom travmatologa oziroma operaterja. Začetne aktivnosti lahko…
Read More
No tags

02. Nateg in natrganje mečne mišice

CENTER FIZIOTERAPIJE ŠEPUL Nateg in natrganje mečne mišice Nateg oziroma natrganje mečne mišice je poškodba mišičnih vlaken v zadnjem delu goleni. Pogosto se pojavi ob odrivu, pospeševanju ali skoku, lahko pa se težave razvijajo tudi manj izrazito. Prizadeti sta lahko površinska mišica gastrocnemius ali globlje ležeča mišica soleus.[1][2]   NAROČI…
Read More
No tags

01. Vnetje pokostnice – MTSS

CENTER FIZIOTERAPIJE ŠEPUL Vnetje pokostnice (MTSS) Vnetje pokostnice oziroma MTSS je z obremenitvijo povezana bolečina ob notranjem robu golenice. Pogosto se pojavi pri teku, skokih ali po povečanju treninga. Značilna je občutljivost vzdolž daljšega predela kosti. Poimenovanje »vnetje pokostnice« je uveljavljeno, vendar težave ne pojasni v celoti.[1][2] NAROČI SE NA…
Read More
No tags

Bolečine v goleni

FIZIOTERAPIJA IN REHABILITACIJA Bolečine v goleni Bolečine v goleni in mečih se lahko pojavijo zaradi športnih poškodb, preobremenitve mišic in kosti ali draženja živčnih struktur. Med pogostejše težave sodijo vnetje pokostnice oziroma medialni tibialni stresni sindrom (MTSS), nateg in natrganje mečne mišice, stresne poškodbe golenice ter kronični naporovni kompartment sindrom.…
Read More

O avtorju

Klemen Šepul, dipl. fizioterapevt, Center fizioterapije Šepul

Klemen Šepul, dipl. fizioterapevt

Klemen Šepul vodi Center fizioterapije Šepul – Šepi Fizio v Ravnah na Koroškem. Ukvarja se z obravnavo mišično-skeletnih težav ter rehabilitacijo po poškodbah in operacijah.

Pri delu sledi načelom z dokazi podprte fizioterapije, pri čemer povezuje znanstvena spoznanja, klinične izkušnje ter potrebe in cilje posameznika. Uporablja manualno terapijo in individualno terapevtsko vadbo, obravnavo pa po potrebi dopolnjuje s sodobnimi instrumentalnimi metodami, kot so TECAR terapija, visokointenzivna laserska terapija in terapija z udarnimi valovi.

Poudarek namenja razumevanju pacientovih težav, jasnim navodilom za doma ter postopni vrnitvi k vsakodnevnim dejavnostim in športu.