/
REZERVIRAJ TERMIN
+386 40 782 014
REZERVIRAJ TERMIN
+386 40 782 014
CENTER FIZIOTERAPIJE ŠEPUL

Presoterapija (Normatec) na Koroškem

Intermitentna pnevmatska kompresija za podporo regeneraciji, občutek lažjih nog in individualno obravnavo izbranih oteklin.

NAROČI SE NA PRESOTERAPIJO
presoterapija
KAJ JE

PRESOTERAPIJA (NORMATEC)?

Presoterapija z napravo Normatec je oblika intermitentne pnevmatske kompresije. Posebni kompresijski rokavi se v posameznih predelih zaporedno napolnijo z zrakom in tako ustvarjajo nadzorovan, ritmičen pritisk na noge.[5]

V fizioterapiji in športni regeneraciji jo uporabljamo po telesni aktivnosti, pri občutku utrujenih, napetih ali težkih nog ter pri izbranih oteklinah. Ritmična kompresija podpira premikanje tekočine in venski povratek iz obravnavanega predela. [1][3][4][5]

Presoterapija lahko zmanjša občutek težkih, utrujenih ali bolečih nog ter prispeva k boljšemu občutku regeneracije. Glede na cilj obravnave jo lahko povežemo s športno masažo in individualno terapevtsko vadbo. [1][2]

Presoterapijo izvajamo v Centru fizioterapije Šepul na Ravnah na Koroškem. Obravnava je dostopna tudi športnikom in pacientom iz Prevalj, Dravograda, Mežice, Črne na Koroškem, Slovenj Gradca in Mislinje.

NAROČI SE NA PRESOTERAPIJO

KAKO DELUJE PRESOTERAPIJA?

Zaporedna kompresija – posamezni predeli Normatec rokavov se ritmično napolnijo z zrakom in nato sprostijo.
Individualno prilagojen pritisk – intenzivnost kompresije prilagodimo zdravstvenemu stanju, občutljivosti in cilju obravnave.
Podpora premikanju tekočine – ritmični pritisk podpira venski povratek in premikanje tekočine iz obravnavanega predela.[4] [5]
Podpora regeneraciji – po telesni aktivnosti lahko zmanjša občutek težkih, napetih ali utrujenih nog ter izboljša občutek sproščenosti. [1][2]
Presoterapija v Centru fizioterapije Šepul
Nadzorna enota sistema Normatec za presoterapijo

KDAJ JE PRESOTERAPIJA PRIMERNA?

Pred presoterapijo opravimo fizioterapevtsko oceno, opredelimo cilj obravnave ter preverimo morebitne kontraindikacije. Presoterapijo lahko vključimo:[5][6]

po intenzivnem treningu, tekmovanju ali drugi telesni aktivnosti kot podporo regeneraciji, tudi v kombinaciji s športno masažo; [1] [2]
pri občutku utrujenih, napetih ali težkih nog; po telesnem naporu [3]
po dolgotrajnem stanju ali večjih obremenitvah nog, kadar predhodna ocena potrdi primernost kompresije; [3]
pri izbranih poškodbenih ali pooperativnih oteklinah, ko je akutna poškodba ustrezno ocenjena in je kompresija dovoljena; [5] [6]
pri izbranih oteklinah, povezanih z diagnosticiranim limfnim zastojem, kot del strokovno načrtovane obravnave;; [4] [5]
kot dopolnilo pri rehabilitaciji poškodb mišic in kit ter individualni terapevtski vadbi.

    Pokličite nas na:
    +386 40 782 014
    ZAKAJ IZBRATI

    CENTER FIZIOTERAPIJE ŠEPUL

    uporabljamo Normatec sistem z individualno nastavljivo stopnjo kompresije;
    pred obravnavo preverimo zdravstveno stanje, vrsto težave in morebitne kontraindikacije;
    pritisk, trajanje in način kompresije prilagodimo cilju obravnave in občutljivosti posameznika;
    presoterapija je neinvazivna in praviloma prijetna, med obravnavo pa ves čas spremljamo vaše počutje;
    po potrebi jo kombiniramo s TECAR terapijo, športno masažo, kineziotapingom ali individualno terapevtsko vadbo;
    Center fizioterapije Šepul ima dovoljenje Ministrstva za zdravje za opravljanje zdravstvene dejavnosti;
    presoterapijo izvajamo na Ravnah na Koroškem za športnike in paciente iz celotne Koroške.
    NAROČI SE NA PRESOTERAPIJO
    01. Kako dolgo traja ena presoterapija?

    Ena presoterapija običajno traja približno 20–30 minut. Trajanje, stopnjo pritiska in program kompresije prilagodimo cilju obravnave, zdravstvenemu stanju ter občutljivosti posameznika.[1]

    02. Koliko presoterapij je običajno potrebnih?
    Število obravnav določimo glede na cilj uporabe, pogostost športnih obremenitev, vrsto otekline in odziv posameznika. Pri športni regeneraciji lahko presoterapijo uporabimo kot posamezno obravnavo, pri ponavljajočih se težavah pa pripravimo individualni načrt.
    03. Ali presoterapija pomaga pri otekanju nog?
    Presoterapija lahko pri izbranih oteklinah podpira premikanje tekočine ter zmanjša občutek napetosti in težkih nog. Pred uporabo najprej ocenimo vzrok otekline in preverimo, ali je pnevmatska kompresija primerna. [4] [5]

      Pri nenadni enostranski oteklini, bolečini, rdečini ali povišani temperaturi uda je pred presoterapijo potreben zdravniški pregled. [6]
    04. Ali je presoterapija primerna za regeneracijo po športu?


    Da. Pri zdravih športnikih in rekreativcih lahko presoterapijo uporabimo po intenzivnem treningu, tekmovanju ali drugi večji telesni obremenitvi. Zaporedna kompresija lahko zmanjša občutek mišične bolečine, utrujenih ali težkih nog ter izboljša subjektivni občutek regeneracije. [1][2]

    05. Kdaj presoterapija ni priporočljiva?


    Presoterapije ne izvajamo ob sumu na globoko vensko trombozo ali tromboflebitis, pri akutni okužbi oziroma celulitisu, hudi arterijski bolezni, dekompenziranem srčnem popuščanju ter na predelu z odprto rano ali pomembno poškodbo kože. Pri resnejših boleznih, nosečnosti in po operativnih posegih, kjer je potrebna predhodna individualna presoja.[5][6]

    06. Kje izvajate presoterapijo Normatec na Koroškem?

    Presoterapijo z Normatec sistemom izvajamo v Centru fizioterapije Šepul na Ravnah na Koroškem. Obravnava je dostopna tudi športnikom in pacientom iz Prevalj, Dravograda, Mežice, Črne na Koroškem, Slovenj Gradca, Mislinje in drugih krajev na Koroškem.

    300+ zadovoljnih strank
    avatar
    avatar
    avatar
    avatar
    +1279

    STROKOVNA VSEBINA

    Avtorstvo in strokovni viri

    Strokovno vsebino pripravil: Klemen Šepul, dipl. fizioterapevt Center fizioterapije Šepul, Ravne na KoroškemPodročja obravnave: mišično-skeletna fizioterapija, intermitentna pnevmatska kompresija, športna regeneracija in individualna terapevtska vadba.

    Zadnja strokovna posodobitev:

    Strokovna opomba: Vsebina je pripravljena na podlagi navedenih strokovnih virov in kliničnih izkušenj. Pred presoterapijo ocenimo zdravstveno stanje, vzrok morebitne otekline in morebitne kontraindikacije. Stopnjo pritiska, program in trajanje kompresije prilagodimo cilju obravnave, občutljivosti in odzivu posameznika. Pri diagnosticiranem limfnem zastoju presoterapijo vključujemo v strokovno načrtovano celostno obravnavo.

    Uporabljeni strokovni viri

    1. Maia F, Nakamura FY, Sarmento H, Marcelino R, Ribeiro J. Effects of lower-limb intermittent pneumatic compression on sports recovery: A systematic review and meta-analysis. Biology of Sport. 2024;41(4):263–275. DOI: 10.5114/biolsport.2024.133665
    2. Maia F, Nakamura FY, Pimenta R, et al. Intermittent Pneumatic Compression May Reduce Muscle Soreness but Does Not Improve Neuromuscular Function Following Exercise-Induced Muscle Damage: A Randomized Placebo-Controlled Trial. International Journal of Sports Physiology and Performance. 2025;20(8):1103–1109. DOI: 10.1123/ijspp.2024-0410
    3. Won YH, Ko MH, Kim DH. Intermittent pneumatic compression for prolonged standing workers with leg edema and pain. Medicine. 2021;100(28):e26639. DOI: 10.1097/MD.0000000000026639
    4. O’Donnell TF Jr, Tedesco A, Fish J. A systematic review of contemporary randomized controlled trials for treatment of lower extremity lymphedema by intermittent pneumatic compression devices. Journal of Vascular Surgery: Venous and Lymphatic Disorders. 2026;14(4):102500. DOI: 10.1016/j.jvsv.2026.102500
    5. Schwahn-Schreiber C, Breu FX, Rabe E, et al. S1 guideline on intermittent pneumatic compression (IPC). Hautarzt. 2018;69(8):662–673. DOI: 10.1007/s00105-018-4219-1
    6. Rabe E, Partsch H, Morrison N, et al. Risks and contraindications of medical compression treatment: A critical reappraisal. An international consensus statement. Phlebology. 2020;35(7):447–460. DOI: 10.1177/0268355520909066