CENTER FIZIOTERAPIJE ŠEPUL
Individualna specialna terapevtska vadba
KAJ JE
INDIVIDUALNA TERAPEVTSKA VADBA?
Individualna specialna terapevtska vadba je ciljno usmerjen pristop k rehabilitaciji, kjer se vadbeni program popolnoma prilagodi vašim potrebam, omejitvam in vzrokom poškodbe.
Gre za ključno fazo zaključka rehabilitacije in preprečevanja ponovnega nastanka težav. S pravilno izvedbo vaj izboljšamo telesno funkcionalnost, zmogljivost in kakovost življenja.
KDAJ PRIPOROČAMO
INDIVIDUALNA TERAPEVTSKA VADBA?
Po akutnih poškodbah mišično-skeletnega sistema,
pri kroničnih bolečinah (hrbtenica, sklepi, mišice),
po operacijah (priprava na operacijo in okrevanje po njej),
po zaključenih fizioterapevtskih obravnavah,
pri enostranskih obremenitvah (npr. delo v prisilni drži).
KAKO POTEKA VADBA
V Centru fizioterapije Šepul vsakega pacienta jemljemo zelo resno, zato je naš potek obravnave skrbno določen po naslednjih korakih:
Ocena stanja – fizioterapevt pregleda gibljivost, moč, stabilnost in funkcijo poškodovanega dela.
Načrtovanje programa – izbira vaj glede na diagnozo, cilje in stopnjo pripravljenosti.
Izvedba pod strokovnim nadzorom – pravilna tehnika izvedbe, prilagojena intenzivnost.
Kombinacija z drugimi terapijami – vadbo pogosto dopolnimo z manualno terapijo, Tecar terapijo ali kineziotapingom za najboljši rezultat.
ZAKAJ IZBRATI
FIZIOTERAPIJO ŠEPUL
Popolna prilagoditev posamezniku.
Strokovno vodenje s strani usposobljenih fizioterapevtov ali kineziologov.
Preprečevanje ponovitve poškodbe.
Večja učinkovitost v primerjavi z generičnimi vadbenimi programi.
Dovoljenje za izvajanje zdravstvenih storitev s strani Ministerstva za zdravje.
Dovoljenje za izvajanje fizioterapevtskih obravnav s strani Združenja fizioterapevtov Slovenije.
+1279
01.Ali potrebujem predhodno diagnozo za vadbo?
Da, na prvem pregledu fizioterapevt opravi diagnostiko in na podlagi tega pripravi vadbeni program.
02.Kolikokrat na teden je priporočljivo izvajati terapevtsko vadbo?
Običajno 2–3 krat tedensko, odvisno od ciljev in trenutnega zdravstvenega stanja.